睡眠不足は 太るらしい

今日は 強い日差しで、初夏の陽気になっています。


ここのところm、睡眠不足が続き、
昨日は思い切って、早寝をしました。

9時間睡眠でした・・・・

夜中に目覚めていたので、
熟睡していたわけではないのですが・・


睡眠不足は、太るらしい・・
もっと寝ないと~


睡眠不足は 太るらしい_e0100163_14482114.jpg


都心の大学の窓から・・
夕暮れ時です





Chieko
by chie_megu | 2010-05-17 14:50 | 日々の気づき
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